主页 > K易生活 >当妈妈的科学︰母乳还是奶粉好?能跟宝宝一起睡吗?应否打疫苗? >

当妈妈的科学︰母乳还是奶粉好?能跟宝宝一起睡吗?应否打疫苗?

2020-07-09 01:05 来源:http://www.sb9954.com 栏目:K易生活

对很多新手父母来说,育儿是非常大的挑战。照顾初生婴儿已经花去不少精神、时间及体力的了,与此同时,父母还得面对数以百计的选择︰甚幺时候剪掉脐带?餵母乳还是奶粉比较好?能跟宝宝一起睡吗?应否打疫苗?甚幺时候餵固体食物?……

正因如此,坊间的育儿书籍多不胜数,方便刚为人父母者省下时间。很多时候亲朋戚友都会提供意见,生过孩子的更会分享经验,也对父母有莫大帮助。

当妈妈的科学︰母乳还是奶粉好?能跟宝宝一起睡吗?应否打疫苗?

问题在于,各人都有自己一套见解,有人认为母乳才是王道,有人认为奶粉亦不错;有人觉得要跟宝宝一起睡,有人怕会压到宝宝……在这情况下,如何能选出正确的,或至少是合适的育儿心得?

当个科学的家长

提倡以科学知识审视医学的网站Science-Based Medicine,推介了一本新书给各新手父母︰《The Science of Mom: A Research-Based Guide to Your Baby’s First Year》。顾名思义,此书使用科学研究的成果作为育儿指导。

作者Alice Callahan是营养生物学博士,当她跟丈夫决定生孩子时,正在亚里桑那大学当博士后研究员,主力研究胚胎生理学。大约在成为母亲的同时,她离开了原本工作的研究室,以便照顾孩子,也摸索其他工作方向。

由于Alice本来就是个科学家,她开设了博客Science of Mom,以科学角度分享及讨论其育儿心得,并发现了一群同样寻求坚实科学知识的家长。在网站上,文章都分类加了不同标籤,例如有关于睡眠、哺乳、疫苗等内容。

当妈妈的科学︰母乳还是奶粉好?能跟宝宝一起睡吗?应否打疫苗?

最近Alice张贴了其新书的引言,解释了科学对育儿的重要。

科学的重要

为甚幺在育儿的问题上要向科学寻求答案?Alice指出,在史上大部分时间,人类照顾婴孩的方法一代传一代,因时间、地点而改变,但主要根据的是文化、环境的因素,而非科学。对我们这一代而言,为人父母意味着只有少数指引却得下大量决定。

如果担心婴儿没有午睡,或者挣扎要不要哺乳,家长可以问Google大神、Facebook大神,但很快就会得到各式各样的意见及矛盾的资讯,通常还附上不同的论断。

至于科学,就是能让我们在这混沌之中更接近真相的工具。科学能够把各种激化讨论的意见、理念、传闻放在一旁,只看证据。当家长寻求科学的协助时,并非要确认原有信念,或证明别人错误,而是要下最好的决定。

当妈妈的科学︰母乳还是奶粉好?能跟宝宝一起睡吗?应否打疫苗?
如何使用科学

然而Alice强调,科学没有所有育儿问题的答案。有些问题本质上是医学问题,科学能提供不错的指引。有些问题——像是育儿方法之类——科学或许只能留下一些线索,让人按自己的情况判断。

从科学角度而言,育儿是个複杂无比的问题,往往有太多变数,难以简单化约成「对的」和「错的」方法。科学能够做的是,抽离一点从宏观角度,看看大量婴儿及家庭数据能否揭示出一些规律,这些知识难以透过日常经验获得。

科学也能够发现我们可能没想过的风险和益处,虽然科学不能像在实验室中一样为育儿提供明确指引,但至少可以让家长下更客观、聪明的决定。

Alice指出,不少育儿相关的议题上,如果研究得足够深入,会发现科学未必有明确答案。而当科学能提供清楚的答案时,便能够让家长有信心去下决定。看过相关证据,就无须花费太多时间去理会争议,以及网上无谓的文章,从而有更多余暇去陪伴小孩。

当妈妈的科学︰母乳还是奶粉好?能跟宝宝一起睡吗?应否打疫苗?
The Science of Mom: An Introduction (Science of Mom) The Science of Mom: A Science-Based Book about Baby Care (Science-Based Medicine) ‘Science Of Mom’: Scientist Sorts Through Studies So Parents Don’t Have To (NPR)

相关文章

申博太阳城_吉祥体育app下载|提供及时生活信息|休闲娱乐为一体|网站地图 申博官网备用网址_澳门银河澳大利亚 申博官网备用网址_昌盛娱乐官网